De vijftienjarige Lyz is een skitalent. Hoewel ze aan haar lot wordt overgelaten door haar moeder, gaat alles Lyz initieel voor de wind wanneer ze mag beginnen aan een eliteprogramma onder leiding van de genadeloze coach Fred (Jérémie Renier). Van bij de start drapeert debuterende cineaste Charlène Favier een gevoel van onbehagen over de film, met scènes waarin Lyz zich moet uitkleden voor een fysiek onderzoek en oncomfortabele vragen beantwoordt over haar menstruatiecyclus. Lyz pakt medailles en lijkt voorbestemd voor Olympische glorie. Tot Fred zich vergrijpt aan de eenzame en seksueel ontluikende atlete. De verwarring en conflicterende emoties bij Lyz leiden de indringende film tot een psychologische en geloofwaardige studie van fysiek en mentaal misbruik in de topsportwereld wanneer de grens tussen coach en pupil lijkt te vervagen. Favier vertelt het allemaal doorheen de subjectieve en angstige blik van een onzekere tiener, vertolkt door rastalent Noée Abita die met haar ogen een meesterklas geeft in woordeloze emoties.
